리얼마이밸런스 도시락을 사야하는 5가지 이유 (2) - 7개 먹어야 하루 권장 칼로리?

앞서 첫 번 째 글에서 리얼마이밸런스 도시락이 무엇인지 어떤 영양 성분을 가지고 있는지 알아보았습니다. 이어서 리얼마이밸런스 도시락을 왜 사야하는가 5가지 이유를 살펴보겠습니다. 영양과 가격 맛 간편성 위생 건강 등을 조사하여 작성했습니다. 

리얼마이밸런스 도시락을 사야하는 5가지 이유 (1) - 7개 먹어야 하루 권장 칼로리?

목차

리얼 마이 밸런스 도시락 사진 김동은 모델

1. 장점

 

1) 영양

위에서 본 것과 같이 영양 면에서 훌륭한 장점을 보유하고 있습니다. 기본적인 다이어트 스펙 뿐만 아니라 무청나물밥, 시래기보리밥, 귀리밥, 기장밥, 렌틸콩밥, 병아리콩밥 등 건강한 밥을 사용하고 있습니다. 또한 또한 탄수화물 : 단백질 : 지방의 비율이 약 40 : 20 : 15 정도로서, 6 : 3 : 2 정도로 다이어트에 훌륭한 비율이라고 할 수 있습니다. 탄수화물의 대부분을 차지하는 밥류는 현미와 귀리 등 잡곡밥을 사용하여 포만감을 높이고 당을 급격하게 높이지 않는 건강한 영양을 지니고 있습니다.

 

2) 가격

가격 또한 큰 메리트로 작용하고 있습니다. 14개의 식사가 총 5만원대에 제공되고 있으므로 한끼에 약 3500원을 살짝 웃도는 정도로 계산 될 수 있습니다.

20대와 30대 40대 리고 남성 여성 등 각종 통계를 참고하였을 때, 식비의 한 달 지출은 약 50~90만원 사이로 보여지고 있습니다. 하루에 약 2만원~3만원을 식비로 지출하고 있는 셈입니다.

하루에 리얼마이밸런스 도시락 1개를 먹는다면 한 달 지출은 10만원을 조금 넘을 것이고, 하루에 2개를 먹게 된다면 한 달 지출은 20만원 정도가 될 것입니다. 물론 철저하게 이러한 식단을 지키기는 어렵겠지만, 전체적으로 약 70만원 쯤의 식비를 20만원 정도로 줄일 수 있으며 한 달 약 50만원을 절약할 수 있을 것입니다. 간혹가다가 치킨이나 피자를 먹으며 치팅을 하게 된다고 하더라도 40만원을 절약하게 되어 다이어트도 하고 돈도 버는 셈이 되게습니다.

 

3) 맛

토마토만 먹고, 시리얼만 먹는 원푸드 다이어트와 다르게 다양한 맛의 도시락 식단을 제공하고 있습니다. 특히 단백질을 위한 고기류의 반찬이 매번 포함되어 있는 것이 특징입니다. 14종의 도시락의 구성은 닭가슴살믹스야채, 고구마함박, 닭가슴살, 함박스테이크, 미트볼, 소시지, 제육볶음, 불고기, 치킨너겟, 돈까스, 동그랑땡 등의 씹을거리 반찬들이 포함되어 있으며 이를 통해 확실히 맛과 품질을 올릴 수 있습니다. 모델 김동은 님께서 추천하시는 맛잇는 도시락으로서 이를 이용했던 후기들 중에는 '귀리밥이 특히 맛잇었어요', '재구매의사 잇을 정도로 만족한 천일식품 리얼마이밸런스도시락', '먹음직스럽고 맛있었어요', '진짜 너무 너무 맛있는 한끼였어요!' 등의 댓글과 글이 도시락의 맛을 표현해 주고 있습니다.

 

4) 간편성

전자렌지에 간편하게 돌리면 되는 형식입니다. 번거로운 식단 준비와 어려운 영양 계산 없이 간편하게 이용할 수 있는 다이어트 도시락입니다. 전자렌지에 700W 기준 3분 30초를 돌리면 되고, 1000W 기준으로는 2분 돌리면 됩니다. 게다가 용기 스킨 포장을 뜯지 않은 상태로 전자레인지에 돌리면 되므로 간단한 식사 준비가 가능합니다. 바쁜 현대인으로서 음식 준비가 힘들 때, 집에서 간편하게 식사를 해결하고 싶을 때, 직장에서 빠르게 음식을 준비해야 할 때, 공부를 하며 간단하게 먹어야 할때 등 이러한 리얼마이밸런스 도시락의 간편성이 큰 매력이 될 것입니다.

 

5) 건강, 위생

리얼 밸런스 도시락은 하루 영양 성분을 고려했습니다. 현미, 귀리를 비롯한 잡곡을 사용했고 다양하고 프레시한 야채를 사용하며 전문 쉐프가 엄선한 고기류의 반찬들과 또 영양적으로 신경을 쓰며 고려한 슈퍼푸드를 활용했다고 합니다. 꼭 필요한 성분과 음식을 이용하여 식단을 고려했으며 이를 통해 맛을 잡고 또 포만감을 잡아 다이어트 도시락으로서 훌륭한 제품으로 출시됐습니다.

이 뿐만 아니라 건강을 생각하여 합성보존료를 사용하지 않은 식단입니다. 건강에 좋지 않은 합성보존료를 첨가하지 않음으로써 건강을 신경썼고 Haccp 생산 관리를 적용함으로써 위생적이고 건강한 식재료를 사용했습니다. Haccp은 식제품을 생산하는 공장 중 전세계적으로 합당한 기준에 맞춘 공장에게만 부여해주는 마크로서 이러한 Haccp 공장은 믿고 먹을 수 있는 위생적인 제품을 생산한다는 것을 알 수 있습니다.

 

다이어트로 어떤 식단을 먹어야 하나 하고 고민하는 분들이 많습니다. 큰 고민 할 것 없이 종류가 적어서 질리게 될 여지는 없는가, 맛은 있는가, 영양 성분은 적당한가 를 보면 될 것 입니다.